Maratón de Sevilla y Abel Antón

Este fin de semana ha sido el maratón de Sevilla. En esta nueva edición (y ya van XXXI) se ha llevado la victoria el keniata Lawrence Cherono con un tiempo de 2:09:40, mientras que en la categoría femenina la portuguesa Filomena Costa sorprendió a las africanas con 2:28:00.

No se ha batido ningún tiempo record debido a ritmos muy altos desde el principio que provocaron el "pinchazo" final de mucho y la alta humedad. La participación nuevamente alcanzó su propio record alcanzado la cifra de 11.500 atletas.

El día antes de la prueba en el parque Infanta Elena, el doble campeón del mundo de maratón Abel Antón organizaba una "quedada" para realizar un calentamiento pre-maratón. Fue una bonita ocasión para estar de cerca con uno de los más grandes atletas españoles de todos los tiempos. Volvía Abel Antón a la ciudad que le vio triunfar en el mundial de atletismo de maratón en 1999. Podéis ver un pequeño video de ese memorable día aquí.

Con su habitual humildad saludó uno a uno a todos los presentes, contestó preguntas y dio algunos consejos. Luego hicimos unos 3 km de carrera continua muy suave y acabamos los últimos 200m a un ritmo fuerte.

Esta ha sido la segunda ocasión que participo en alguna de sus "quedadas" en Sevilla y la verdad es que ha sido como siempre un verdadero placer.

 (21/02/2015 Foto: Calentamiento pre-maratón.)

 (09/05/2010 Foto: Quedada amigos en Strands.com)

Maratón de Sevilla 2013

La maraton es algo más que esos 42,195 km, es algo más que la suma de dos medias maratones, es algo más. "More than running"  era el lema de esta maratón y es que sólo aquellos que han probado antes la maratón saben que hay algo más. 

Simplemente disfrutar el momento y sentirlo. Estar agradecido por la suerte de poder correr la maratón. Vivir esta experiencia es algo mágico e inolvidable. De hecho para correr la maratón hay que creérselo, saber que puedes hacerlo, poner toda tu energía en ese objetivo. El entrenamiento es básico y también saber escuchar al cuerpo. Tu decides, en el maratón estás solo y tu mente debe controlar la situación.

Antes del comienzo de la maratón las caras de los corredores reflejan ilusión, nerviosismo y excitación. Inspiran valentía simplemente por estar dispuestos a luchar por un objetivo.

Luego en la meta las caras de los corredores reflejan alegría, sufrimiento y coraje.

Este año he podido estar entre los más de 7.000 corredores de la XXIX edición del Maratón de Sevilla. El recorrido ha pasado por los lugares más representativos de la ciudad como la Catedral, la Torre del Oro, la Plaza de España o el río Guadalquivir. 

Ha sido mi tercer maratón con un tiempo de 4h 25´ 45´´.

Enhorabuena a la organización y gracias a todos los voluntarios.

Enlace de mi llegada a meta:
http://www.corriendovoy.com/video.php?id=783&video=63331

XXVIII Maratón de Sevilla

El domingo 19 de febrero se celebró la Maratón de Sevilla y cerca de 5.500 personas quisimos emular a Filípides recorriendo la mítica distancia de 42km y 195m.

Uno de los momentos más emocionantes que viví aquel día fueron aquellos instantes previos a la salida con todos esos atletas juntos aguardando el disparo de salida. Cada uno con su historia personal pero todos compartíamos un único objetivo, conquistar la distancia.Un cúmulo de sensaciones se respiraba en el ambiente, los ojos de cualquier atleta reflejaban respeto, nerviosismo e ilusión.
La maratón no es una carrera sin más es toda una aventura.

A las 09:30 se dío el pistoletazo de salida y no había vuelta atrás, junto a miles de atletas estaba solo, competía conmigo mismo y mi objetivo era acabar y acercarme a las 4 horas.
Comenzé marcando un ritmo cómodo desde el principio y las sensaciones eran muy buenas.
Mientras iban pasando los km intentaba no pensar, disfrutaba del ambiente, los paisajes, el público...a veces cuando la mente se aburría empezaba a recordar películas, canciones...cualquier cosas era buena con tal de engañarla y que no me resultase tedioso todo aquel esfuerzo.

El paso por el km 21 fue muy especial, signicaba que llegaba al ecuador de la prueba, y las sensaciones seguían siendo muy buenas. La meta estaba cada vez más cerca. Unos km más adelante reconozco entre la gente a mi amigo Dani que me espera en bici para acompañarme en esta última parte del recorrido.
Al llegar al km 30 comenzaba lo "bueno" de la maratón, el esfuerzo se dejaba sentir en piernas pero aún mantenía el mismo ritmo de salida. Hasta llegar al km 37 en el cual dejé de correr y me puse a andar, fue una sensación extraña y difícil de explicar, simplemnte me cansé de correr. Alrededor de unos 10min estuve andando luego quise recuperar el ritmo de carrera pero ya no volvió a ser el mismo.

Mi mentalidad cambió al pasar por el km 40, la motivación se apoderó de mí y volví a correr. Ya estaba hecho y lo había vuelto a conseguir. Esos ultimos km, esa entrada al estadio Olímpico, esos últimos metros.... fueron realmente emocionantes. Puro disfrute.

Tiempo oficial: 4h11min17seg.

Maratón de Madrid

El que piense que la Maratón es sólo una prueba atlética, una simple carrera de fondo, está muy alejado de la realidad. Mucho se ha escrito acerca de la magia que envuelve esta distancia. Durante los 42 Km y casi 200 metros que dura la competición se entremezclan palabras y calificativos con una inusitada intensidad que todos los que os dedicáis a esto habéis sentido en vuestras carnes: aventura, épica, dolor, sufrimiento, superación, coraje, emoción, llanto, dureza, límite, agonía, felicidad, compañerismo, nervios, ilusión, excitación, impotencia,.... y muchas más.

Quizás por eso la Maratón es altamente adictiva: A mayor reto, mayor satisfacción personal conseguirlo. En ese sentido, lograr derrotar a la distancia; lograr sentirse vencedor de esa lucha desigual cuerpo a cuerpo; lograr salir victorioso después de tenerte a su merced ese enorme monstruo que es la carrera; cruzar por meta después de haber pasado momentos literalmente destrozado, casi humillado, es una de las sensaciones más únicas y de indescriptible felicidad que se puede vivir... la de renacer como ave Fénix y lanzarse a correr ese último km que te lleva al arco de meta....¡¡¡Lo he logrado!!! Después de esto, soy capaz de enfrentarme a cualquier cosa.

Vayamos a lo vivido:

El domingo 17 de Abril se celebró la XXXIII edición de la Maratón Popular de Madrid (MAPOMA), la ilusión de muchas horas de entrenamiento de casi 10.300 personas puestas en esta carrera.

A las 6 de la mañana sonó el despertador, mientras me vestía recibí un sms de mi amigo Daniel dándome fuerza y mucho ánimo para la carrera. Luego junto a Pepe nos acercamos a un parque mientras Fuenlabrada aún dormía para mover las piernas, hacer algunos estiramientos y respirar aire fresco.

A las 7:30 cogemos el tren hasta la estación de Atocha, nos acompañan Antonio y Félix (familia de Pepe) para estar con nosotros antes de la carrera, las risas y el buen ambiente hicieron que los nervios permanecieran ocultos.

Desde Atocha andamos hasta llegar al Paseo de recoletos donde daría comienzo la maratón y la carrera de 10Km. El ambiente era espectacular, miles de personas y miles de sueños se concentraban esperando el pistoletazo de salida.

A las 9:00 daba comienzo la maratón.

Ritmo suave, cómodo y constante esa era la táctica.

Seguimos por el Paseo de la Castellana, pasamos el Estadio Santiago Bernabéu, hasta llegar al km4 donde llegamos a la bifurcación de ambas carreras, fue emocionante escuchar esos aplausos y ánimos por parte de los que corrían los 10Km.

Seguían pasando los km y verdaderamente estaba disfrutando.

Sobre el km18 dejamos atrás la Pta. Del Sol, Plaza Mayor, Palacio Real y las buenas sensaciones continuaban. El paso por la media maratón fue de 2h4min.

Luego entramos en la Casa de Campo y a partir del km27 me noto mal, algo falla, las sensaciones no son buenas y las piernas las noto muy cargadas.

Le digo a Pepe que tire que yo sigo a mi ritmo. El me intenta esperar y me anima a seguir pero no podía. El objetivo de las 4horas se me viene abajo. Necesito bajar el ritmo pero las piernas me piden que pare. Comienzo a andar. Los km pasaban muy lentos, con los ánimos de la gente me llegué a emocionar por la impotencia.

En estos momentos mi idea fue continuar y acabar como fuera, nadie me dijo que esto fuera a ser fácil.

El salir de la casa de campo me vino bien para coger confianza, ya estaba por el km 33 y simplemente tenía que tener paciencia, porque lo iba a conseguir. Los km iban cayendo a fuerza de voluntad y de constancia.

Los últimos 2km fueron para disfrutar, la maratón estaba acabada.

Al entrar en el parque del Retiro me invade esa sensación de haber cumplido un sueño.
Ya se podía ver la meta al fondo.
De pronto veo aparecer a Pepe que salta de la valla y viene corriendo hacia mí, nos pegamos un abrazo y entramos juntos en meta. En ese momento me emociono y lloro de alegría.

Gracias a todos los que me han apoyado a conseguir este bonito reto personal.

Enlace del vídeo de mi entrada en meta:
http://www.corriendovoy.com/video.php?id=381&video=26399